秋夜，寂靜的南化山區裡，聚集一群爺爺奶奶準備大展身手一起來扭一扭。
今年度南化區北平里樂齡學習課程為保健毛巾操，在學習一段時日後，學員們表示學習毛巾操之餘想再學其它課程，於是在許秋英老師指導下，大家開始展開另一段學習歷程─排舞。
剛開始接觸時，學員們無不哀嚎著：「太難了」、「太累了」、「做不來」、「這個年輕人比較適合」「沒動幾下，汗流得比毛巾操還多」….等等的聲音，許秋英老師表示，排舞對樂齡學員來說是相對較簡單又有樂趣的一種舞蹈，大家剛接觸當然比較陌生，入手也會比較慢，熟悉後，學習就快多了。
於是學員們上課時認真的學習，下課時再請老師示範一次並錄下來，並利用其它非上課時間看著影片大家一起練習，經過一段時間的努力，學員們發現排舞真的不難，也有趣多了，於是南化北平里的保健毛巾操不再只講究保健養生，也增添了活潑樂趣與活力。
短短1個月時間北平里保健毛巾操課程開辦有成，吸引了遠來的新住民朋友及害羞的男性學員，也邀請鄰近里民一起學習。今年度更獲邀12月7日(六)南化區六校聯運參加演出。
學員們表示，希望明年能再開辦這樣的課程，在工作之餘，除了讓大家聚在一起連繫彼此之間的情感，也能保健強身學習新知，最重要的是，會讓自己感覺越活越年輕，越動越快樂！