2009上半年親職(家庭)教育講座
2009.04.28為增進家長對親職(家庭)教育的認知,與時俱進、並和學生一起成長。特於04.28辦理專題講座,邀請縣內在家庭教育領域頗有專研之周滿女校長蒞臨演講。許多家長接慕名而來,聆聽課程,學校義工媽媽慈愛團成員也來共襄盛舉。
活動在下午19:00準時開始,由本校羅校長親自主持。引領全場家長、義工媽媽歡迎這位臺南縣學校經營績優、家庭幸福美滿的校長,來分享家庭經營的技巧。
周校長本次演講的主題是:「促進身心健康‧營造合諧家庭」,其內容略分為三個部份:
1. 快樂的習慣造就快樂的人:
人類是唯一能創造自己命運的動物,而要想主宰自己的命運,一切就看你如何運用「習 慣」造就自己。
所有人皆由「習慣」所造就,身、心亦然,因此身心要快樂健康,生活習慣的養成很重要。「自己的健康自己捍衛」那些習慣對自己身心健康有好處,既然知道有好處,就要養成「毫不遲疑,當下實施」的行動力。
命好不如習慣好,快樂的人由快樂的習慣所造就。
2. 快樂的15個習慣(資料來源:天下雜誌414期)
(1)心中永保愛。(2)抱持「一切都會變得更美好」的正面想法。(3)挑戰新事物價。 (4) 鍛鍊自己的專注力。(5)向心中的典範學習。(6)感受他人的心情。(7)珍惜有緣相逢的所有人、事、物。(8)比八分飽再少一些。(9)對飲食不要過於神經質。(10)能走路就走路。(11)與更多同好享受運動時光。(12)發現更多樂趣。(13)調節壓力。(14)反身自省要求自己。(15)不要盲目、非理性的遷就習慣。
3. 身心健康,習慣快樂,是營造合諧家庭的良方。
家人間最容易感受彼此的身心狀態,也最容易互相影響。讓自己健康、快樂,才能營造家庭和樂氣氛,並化解彼此間的摩擦與無心的傷害。
周校長演講過程豐富精彩,全場籠罩著溫馨氣息,家長們個個露出體悟與滿足的笑容,相信每一位家長此後對營造家庭上有更大的信心與有效方法。
活動在下午19:00準時開始,由本校羅校長親自主持。引領全場家長、義工媽媽歡迎這位臺南縣學校經營績優、家庭幸福美滿的校長,來分享家庭經營的技巧。
周校長本次演講的主題是:「促進身心健康‧營造合諧家庭」,其內容略分為三個部份:
1. 快樂的習慣造就快樂的人:
人類是唯一能創造自己命運的動物,而要想主宰自己的命運,一切就看你如何運用「習 慣」造就自己。
所有人皆由「習慣」所造就,身、心亦然,因此身心要快樂健康,生活習慣的養成很重要。「自己的健康自己捍衛」那些習慣對自己身心健康有好處,既然知道有好處,就要養成「毫不遲疑,當下實施」的行動力。
命好不如習慣好,快樂的人由快樂的習慣所造就。
2. 快樂的15個習慣(資料來源:天下雜誌414期)
(1)心中永保愛。(2)抱持「一切都會變得更美好」的正面想法。(3)挑戰新事物價。 (4) 鍛鍊自己的專注力。(5)向心中的典範學習。(6)感受他人的心情。(7)珍惜有緣相逢的所有人、事、物。(8)比八分飽再少一些。(9)對飲食不要過於神經質。(10)能走路就走路。(11)與更多同好享受運動時光。(12)發現更多樂趣。(13)調節壓力。(14)反身自省要求自己。(15)不要盲目、非理性的遷就習慣。
3. 身心健康,習慣快樂,是營造合諧家庭的良方。
家人間最容易感受彼此的身心狀態,也最容易互相影響。讓自己健康、快樂,才能營造家庭和樂氣氛,並化解彼此間的摩擦與無心的傷害。
周校長演講過程豐富精彩,全場籠罩著溫馨氣息,家長們個個露出體悟與滿足的笑容,相信每一位家長此後對營造家庭上有更大的信心與有效方法。